30/4 – 6/5

Bagte kyllingebryst i hvidvinssauce med spinat, blommetomater, svampe og grønne asparges. Hertil dampet grov bulgur.

7/5 – 13/5

Kylling hjemmelavet rød karry med kokosmælk. Hertil brune ris.

14/5 – 20/5

Bagt kyllingefilet i hvisvinssauce med østershatte, blommetomater og grønne asparges. Hertil dampet grov bulgur.

21/5 – 27/5

Boller i karry. Hertil blancheret broccoli og brune ris.

28/5 – 3/6

Chili con carne. Hertil skyr og rød quinoa.

4/6 – 10/6

Spaghetti Bolognese. Hertil frisk pasta med parmesan.

11/6 – 17/6

Kyllingefrikassé med grønne ærter, nye gulerødder og grønne asparges. Hertil små stegte kartofler med kørvel.

18/6 – 24/6

Oksetagine med bagte auberginer, gourgetter og kikærter. Hertil tzaziki og dampet grov bulgur.

25/6 – 1/7

Kylling i hjemmelavet rød karry med frisk rød peber og grønne bønner. Hertil brune ris.

VEGANER ONSDAG

2/5

Kikærter i kokosmælk med kartofler, spinat og cherrytomater. Hertil dampet grov bulgur.

9/5

Vegansk bagt græskar i hjemmelavet rød karry med kokosmælk og grønne bønner.

Hertil brune ris.

16/5

Chili sin carne. Hertril brune ris.

23/5

Bagte græskar i hjemmelavet rød karry med kokosmælk og broccoli. Hertil dampet quinoa.

30/5

Bagte auberginer i tomatsauce med hvide hestebønner. Hertil brune ris.

6/6

Indisk daal med gule flækærter, bagte squash og frisk mynte. Hertil dampet quinoa.

13/6

Vegansk bolognese. Hertil frisk pasta.

21/6

Kikærter i kokosmælk med kartofler, spinat og cherrytomater. Hertil dampet grov bulgur.

27/6

Hestebønner i tomatsauce med bagte auberginer og gourgetter. Hertil dampet quinoa.

DESSERT

April – Chokolademousse.

Maj – Rabarberkage med mascarponecreme og vanilje.